🕶️🔎‼️1. Hacer buenas y frecuentes miradas alrededor
Asegúrese de saber quién más está a su alrededor y qué tan lejos están.
Sea consciente de los peligros potenciales.
📍🟡2. Elige la posición de conducción más adecuada para cada punto de tu recorrido
Debe mantenerse al menos a 0,5 metros del borde de la acera (y más lejos donde sea más seguro) cuando circule por carreteras transitadas con vehículos que se mueven más rápido que usted.
Puede circular en el centro de su carril, conocido como la "posición principal", en carreteras tranquilas, con tráfico lento y al acercarse a cruces o estrechamientos de carreteras.
🚴🚴Si viaja con otras personas, puede viajar de a 2, especialmente en grupos más grandes o cuando acompaña a niños o ciclistas con menos experiencia.
En los cruces sin instalaciones separadas para ciclistas, debe colocarse como si estuviera conduciendo un vehículo motorizado: colóquese en el centro del carril elegido, donde se sienta capaz de hacerlo con seguridad, para hacerse lo más visible posible y evitar siendo superado.
🚴🚴🚴Se les pide a las personas que anden en bicicleta que sean conscientes de las personas que conducen detrás de ellos y les permitan adelantar (por ejemplo, moviéndose en fila india o deteniéndose) cuando sea seguro hacerlo.
🚗🚲Tenga cuidado al pasar vehículos estacionados, deje suficiente espacio (el ancho de una puerta o 1 metro) para evitar ser golpeado si se abre la puerta de un automóvil, y tenga cuidado con los peatones que se cruzan en su camino.
🛣️🚲Utilice la infraestructura para bicicletas donde haga que su viaje sea más seguro y fácil. Esto dependerá de su experiencia y habilidades y de la situación en ese momento. Si bien dichas instalaciones se brindan por razones de seguridad, los ciclistas pueden ejercer su criterio y no están obligados a utilizarlas.
3. Comunicar intenciones claramente a los demás
📢🔔Si hay otros usuarios de la vía, puede hacer señales para mostrarles lo que planea hacer, haga contacto visual cuando sea posible.
4. Comprender las prioridades en el camino
⤴️⤵️↩️ Al girar para entrar o salir de una calle lateral, debe dar prioridad a las personas que cruzan o esperan para cruzar. Como parte de la jerarquía de los usuarios de la vía, aquellos que pueden causar un mayor daño tienen una mayor responsabilidad para reducir el riesgo que pueden representar para los demás.
🚴🚏⚠️Cuando conduce en bicicleta de frente en un cruce, tiene prioridad sobre el tráfico que espera para entrar o salir de una calle lateral, a menos que las señales o marcas viales indiquen lo contrario.
🚫⛔🚸Puede pasar tráfico lento o estacionario a su derecha o izquierda. Debe proceder con precaución ya que es posible que las personas que conducen no puedan verlo.
🚦🚏Debe obedecer todas las señales de tránsito y semáforos.
5. Prepárate con la equipación
💡🔦Utilice siempre las luces después del anochecer o cuando la visibilidad sea escasa.
🚴🎽La ropa de colores claros o fluorescentes puede ayudar a otros usuarios de la vía a verte a la luz del día y con poca luz, mientras que la ropa y/o los accesorios reflectantes (cinturones, brazaletes o tobilleras) pueden aumentar tu visibilidad en la oscuridad.
Debes evitar la ropa que pueda enredarse en la cadena, en una rueda o que pueda oscurecer tus luces cuando andes en bicicleta.
🪖⚠️Llevar un casco de bicicleta correctamente ajustado, bien sujeto y conforme a la normativa vigente.
🏫Su ayuntamiento local y otras aplicaciones en línea populares pueden ayudarlo a planificar su viaje brindándole mapas que muestren rutas y caminos exclusivos.
Debe considerar mejorar su ciclismo accediendo a oportunidades de capacitación ciclista en su área como capacitación privada o financiada por el ayuntamiento con un instructor de ciclismo calificado.
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